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Un taux élevé de testostérone chez les femmes : causes, symptômes et traitements

Andropause: un intérêt montant pour une testostérone en baisse

«Les symptômes physiques peuvent être assez pénibles et entraîner souvent une stigmatisation sociale», explique le Dr Olivia Smith, dermatologue subi dans le traitement des affections cutanées hormonales. Une athlète de 30 ans a constaté une diminution de ses performances sportives et une récupération plus lente après ses entraînements. Suite à une évaluation médicale, elle a commencé un régime de suppléments naturels pour augmenter ses niveaux de testostérone. Elle a rapporté une amélioration de ses performances et une récupération plus rapide au bout de trois mois. Un programme d’entraînement de résistance combiné à des exercices cardio à haute intensité peut être particulièrement efficace. Par exemple, alterner des séries de squats avec des sprints de haute intensité peut stimuler la production de testostérone. D’autres études indiquent que des niveaux adéquats de testostérone peuvent contribuer à une meilleure densité minérale osseuse, réduisant ainsi le risque de fractures.

À ce stade il devient important pour les femmes de se renseigner sur leur taux de testostérone. En effet, la prise de masse graisseuse n’est qu’un signe qui peut être avant-coureur de problèmes plus importants. Une simple prise de sang peut vous renseigner sur votre taux de testostérone (source, source). Des niveaux hormonaux équilibrés chez les femmes sont essentiels pour maintenir une bonne santé.

« La testostérone reste en quelque sorte l’hormone de la sexualité et de la fertilité masculines », souligne le Pr Jacques Young. La testostérone est une hormone sexuelle mâle, ou androgène, produite dans les ovaires d’une femme en petites quantités. Combinée à l’œstrogène, l’hormone sexuelle féminine, la testostérone aide à la croissance, au maintien et à la réparation des tissus reproducteurs, de la masse osseuse et des comportements humains chez la femme.

En suivant un programme structuré d’exercices à haute intensité et en améliorant ses habitudes de sommeil, elle a réussi à augmenter ses niveaux de testostérone naturellement. Ses performances sportives se sont améliorées, ainsi que sa récupération après l’entraînement. La testostérone est connue comme étant une hormone masculine, mais il faut savoir que les femmes aussi produisent de la testostérone, même si en plus faible dose. Elle induit aussi une augmentation de la masse musculaire, d’où son utilisation (dangereuse et fréquente) dans le dopage des sportifs. Immédiatement après la naissance, la testostérone continue à être produite pendant trois à six mois (on appelle cette période « minipuberté ») puis la production s’arrête pendant plus de 10 ans.

“Alors que la génétique jette les bases, le mode de vie et les facteurs environnementaux agissent souvent comme des déclencheurs”, explique le Dr Adam Williams, expert des troubles endocriniens. Des panneaux hormonaux plus complets peuvent également être effectués pour obtenir un aperçu détaillé du profil hormonal d’un individu. Cela peut inclure des tests pour d’autres androgènes, ainsi que des hormones comme l’insuline, le cortisol et les hormones thyroïdiennes.

Par exemple, des recherches ont montré que la thérapie à base de testostérone peut améliorer significativement la libido et le bien-être sexuel chez les femmes ménopausées. Cette baisse passe parfois inaperçue mais peut être plusproblématique pour d’autres femmes. Attention,le déclin de testostérone est uniquement lié à l’âge et n’a rien àvoir avec la ménopause. Dans tous les cas où on suspecte une maladie altérant la testostérone, le dosage de la testostérone se réalise grâce à un prélèvement sanguin.

“Le SOPK est souvent une cause d’infertilité principale chez les femmes, et la testostérone élevée est un coupable clé”, déclare le Dr Lisa Parker, spécialiste de la fertilité. Cela souligne la complexité du rôle de l’hormone, ce qui rend encore plus critique de le maintenir dans les plages normales. Il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour évaluer vos besoins spécifiques et déterminer l’approche la plus appropriée pour augmenter vos niveaux de testostérone de manière sûre et efficace. Des niveaux bas peuvent entraîner une perte de masse musculaire et augmenter le risque de fractures osseuses. Cependant à la ménopause, le niveau d’œstrogène produit devient très faible, quasi indétectable et le niveau de testostérone étant plus élevé, ce décalage occasionne alors de l’acné ou une augmentation des poils résultats du test e 300 visage. Selon une étude publiée en mai 2021 dans Jama Network Open, de faibles taux de testostérone dans le sang sont liés à une forme plus sévère de Covid-19.

Les rares recherches effectuées jusqu’à présent suggèrent que les femmes biologiques sont plus probable de subir des crises cardiaques et des maladies cardiaques pendant qu’ils suivent ces protocoles de testostérone [9]. Enfin, les effets de ces protocoles de testostérone chez les femmes ne sont pas seulement physiques ; des changements de comportement et de personnalité sont également possibles. Chez les bébés garçons, la testostérone stimule la croissance du pénis et des testicules alors qu’ils sont encore dans l’utérus. La testostérone est également liée à l’humeur, à l’énergie, à la confiance en soi et à la production de globules rouges. Il est important d’enseigner aux jeunes garçons et aux adolescents le rôle de la testostérone dans leur santé physique, mentale et émotionnelle, dans le contexte de la sensibilisation à la fertilité. Pour maintenir des niveaux équilibrés de testostérone chez les femmes, il est important de consulter un professionnel de la santé qui pourra évaluer les symptômes et recommander des solutions adaptées.

Le fait d’apporter certains changements à votre mode de vie peut également avoir une incidence sur le taux de testostérone. Commencer un programme d’exercice ou de perte de poids peut aider parce que perdre du poids peut améliorer les symptômes. Certaines femmes choisissent de ne traiter que leurs symptômes, notamment en se rasant ou en décolorant les poils et en utilisant des nettoyants faciaux pour l’acné ou la peau grasse. Il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé compétent pour obtenir des conseils personnalisés et adaptés à chaque situation.